Dag 12.
Det är en trött tjej som skriver det här..
Vilken vecka, min kropp måste ha blivit så chockad för såhär mycket har jag väl inte rört mig under en och samma vecka nån gång under min livstid hittills.. Träning och snöskottande har mina dagar bestått av , så mycket roligare har jag inte haft det.
Gruppasset igår var grymt roligt! Alla peppade varandra, tjoade och skrek, klappade takten. Riktig energikick! Vi var två lag som typ tävlade mot varandra i en form av stafett. Vi skulle "steppa" på Stepbrädorna, göra dips, benböj, lyfta vikter på olika sätt, armhävningar, osv. Jag vet inte vilket lag som vann, för det var ingen som brydde sig om det direkt utan alla bara körde på. Sen körde vi även lite slag på mitsar, sjukt jobbigt för mina redan helt utslitna snöskottsarmar, mjölksyran var fruktansvärd.. Men det var kul och ja, även om jag fortfarande är lite rädd för våran coach Sashli, så måste jag säga att hon är helt enormt bra! Utan hennes gap och skrik hade jag väl knappt orkat med hälften.
Och appropå Sashli.. I torsdags var jag på gymmet för att träna styrka med Micke (dock blev det med Tobias istället). Vi körde stenhårt, där snackar vi spaghettiben kan jag säga.. I alla fall, så är det meningen att vi ska köra nån form av kondition efter styrkepasset, och det är alltså Sashli som bestämmer vad vi ska göra och hur länge. Så hon ställer mig på löpbandet, ställer in hastighet och lutning och jag frågar hur länge jag ska köra. "Tills jag säger att du är klar", säger hon och ler med hela kroppen. Shit tänker jag, det kommer bli tufft.. Så jag går på det där bandet och klockan tickar 20 min, 30 min, 45 min, 50 min, 65 min... Ingen Sashli syns till. Efter 75 minuter går jag av bandet i alla fall och går ut i receptionen och vem står där och skrattar om inte Sashli?
Den jäveln testade mig, för att se hur länge jag skulle orka gå kvar. Men hon trodde inte att jag skulle klara så länge, så det kändes jävligt bra att få visa henne! Och hon var imponerad :)
Idag har jag träningsledigt, ska ut en sväng och gå i det fina vädret tänkte jag, kanske fota lite. Men ingen hårdare träning, det blir imorgon istället. Imorgon ska vi även vägas igen, jag hoppas verkligen på bättre resultat den här veckan!
Vilken vecka, min kropp måste ha blivit så chockad för såhär mycket har jag väl inte rört mig under en och samma vecka nån gång under min livstid hittills.. Träning och snöskottande har mina dagar bestått av , så mycket roligare har jag inte haft det.
Gruppasset igår var grymt roligt! Alla peppade varandra, tjoade och skrek, klappade takten. Riktig energikick! Vi var två lag som typ tävlade mot varandra i en form av stafett. Vi skulle "steppa" på Stepbrädorna, göra dips, benböj, lyfta vikter på olika sätt, armhävningar, osv. Jag vet inte vilket lag som vann, för det var ingen som brydde sig om det direkt utan alla bara körde på. Sen körde vi även lite slag på mitsar, sjukt jobbigt för mina redan helt utslitna snöskottsarmar, mjölksyran var fruktansvärd.. Men det var kul och ja, även om jag fortfarande är lite rädd för våran coach Sashli, så måste jag säga att hon är helt enormt bra! Utan hennes gap och skrik hade jag väl knappt orkat med hälften.
Och appropå Sashli.. I torsdags var jag på gymmet för att träna styrka med Micke (dock blev det med Tobias istället). Vi körde stenhårt, där snackar vi spaghettiben kan jag säga.. I alla fall, så är det meningen att vi ska köra nån form av kondition efter styrkepasset, och det är alltså Sashli som bestämmer vad vi ska göra och hur länge. Så hon ställer mig på löpbandet, ställer in hastighet och lutning och jag frågar hur länge jag ska köra. "Tills jag säger att du är klar", säger hon och ler med hela kroppen. Shit tänker jag, det kommer bli tufft.. Så jag går på det där bandet och klockan tickar 20 min, 30 min, 45 min, 50 min, 65 min... Ingen Sashli syns till. Efter 75 minuter går jag av bandet i alla fall och går ut i receptionen och vem står där och skrattar om inte Sashli?
Den jäveln testade mig, för att se hur länge jag skulle orka gå kvar. Men hon trodde inte att jag skulle klara så länge, så det kändes jävligt bra att få visa henne! Och hon var imponerad :)
Idag har jag träningsledigt, ska ut en sväng och gå i det fina vädret tänkte jag, kanske fota lite. Men ingen hårdare träning, det blir imorgon istället. Imorgon ska vi även vägas igen, jag hoppas verkligen på bättre resultat den här veckan!
Kommentarer
Postat av: Patricia
Grymt bra jobbet med all träning! Låter supertufft men oxå väldigt roligt :) Kramar i massor!
Trackback
